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人参粉怎么吃效果好?炖汤和泡酒你会怎么选?

2019.04.09

       人参粉怎么吃效果好,是不是可以参照人参的吃法呢?人参的吃法就很多了,有的直接将整支人参浸泡在酒中,不过泡酒选的人参基本上是新鲜的人参,这样在浸泡过程中更容易出浆。还有煲鸡汤、含服、泡茶、蒸着吃……那么人参粉是不是也可以这样?

       当然可以!人参粉不光可以泡水喝,也可以炖汤、泡酒,只是含服的话还是不要了。粉末状的东西在嘴巴里容易造成呛咳!
人参粉怎么吃效果好关键不是它的吃法,而是要选对不同方式下的人参粉用量。用得少了,达不到药物起效的最低标准,用的多了容易造成人参滥用综合征,出现流鼻血、腹泻等情况。
       人参粉泡水, 1-1.5g一天就可以了;
人参粉泡酒掌握比例,5斤酒中倒入200g人参粉差不多,喝的时候每次最多喝30ml;

      人参粉炖汤,因为不常吃,一次20-30g的人参粉就可以,或同样用量的人参粉掺入稀粥中也是一个不错的食用方式。

      人参粉怎么吃效果好,用量和吃法固然重要,但如果有些人体质就是不适合吃,又该怎么办呢?正如阿胶性热,有些女性想要以此滋阴调理,确总是吃了上火是一个道理。人参也具有寒热性,服用时也要考虑到人的体质问题。而通过现代技术提取的单糖人参皂苷Rh2则不同,它利用天然药物现代分离提取技术,已经形同西药,你有听说过西药有寒热性之分的嘛?单糖人参皂苷Rh2基本上适合大多数人群服用,而它作为从人参中提取出来的稀有活性成分,同样有人参绝大多数的功效哦。

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